Saúde e Bem-Estar em Foco
Na última sexta-feira (20), a Empresa Amiga da Saúde da Mulher, Discar Distribuidora de Bebidas, promoveu uma atividade especial em celebração ao Dia Internacional da Mulher. O evento teve como objetivo principal o cuidado e bem-estar das suas colaboradoras, proporcionando um espaço dedicado à saúde feminina. Durante a ação, a instrutora Karolinne Eloi, do Programa Mulheres Mais, conduziu uma sessão de ginástica laboral, criando um ambiente de leveza e promovendo a qualidade de vida no trabalho.
Além da ginástica, a programação incluiu um momento de pausa e reflexão, liderado pela terapeuta Luciene Cerqueira. Essa pausa foi fundamental para que as participantes pudessem se conectar consigo mesmas, refletindo sobre a importância do autocuidado e do equilíbrio emocional. Para finalizar a manhã de cuidados, um café da manhã especial foi servido, acompanhado de sessões de massagem relaxante, realizadas pelo massoterapeuta Francisco Daiano, proporcionando um verdadeiro momento de relaxamento e valorização das mulheres presentes.
A supervisora de Programas Institucionais, Aline Raynara, esteve à frente da ação e ressaltou a relevância de iniciativas como essa, que visam incentivar práticas saudáveis e o autocuidado entre as colaboradoras. “Essas ações são essenciais para fortalecer a saúde mental e física das mulheres, promovendo um ambiente de trabalho mais harmonioso e produtivo”, afirmou Aline, destacando a necessidade de mais eventos que coloquem a saúde da mulher em primeiro plano.