A Importância da Saúde Mental para Profissionais de Saúde
Na última semana, o Ambulatório Especializado Humberto Coutinho, situado no Centro de Caxias, promoveu uma palestra sobre saúde mental, integrando as ações da Campanha Janeiro Branco. Este evento foi uma oportunidade para que os servidores refletissem sobre suas emoções e a maneira como essas afetam suas relações pessoais e desempenho profissional.
“Hoje realizamos esta roda de conversa para disseminar informações sobre o Janeiro Branco e aprimorar o atendimento público. Queremos ressaltar a relevância da saúde mental para que possamos oferecer um suporte eficaz aos nossos pacientes”, afirmou Kelly Carneiro, enfermeira responsável pelo Ambulatório de Saúde Mental.
Mônica Kelly, assistente administrativa, complementou: “Estamos expostos a diversas situações e precisamos estar emocionalmente preparados para lidar com as pessoas. Este momento é crucial para os funcionários, que devem se cuidar, pois, se não estiverem bem, como poderão atender alguém que já está emocionalmente abalado? Esses encontros devem ser frequentes.”
Durante a palestra, conduzida pela psicóloga Ana Paula, foram discutidas as interligações entre os estados emocionais e as manifestações físicas, enfatizando a necessidade de autoconhecimento, equilíbrio emocional e cuidados contínuos com a mente. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo, com 9,3% da população afetada por transtornos de ansiedade, superando até nações em conflito.
A psicóloga destacou a relevância de cuidar tanto do corpo quanto da mente: “Cuidar do corpo é muito bom, mas cuidar da mente é ainda melhor. A saúde mental e uma melhor qualidade de vida surgem da combinação desses dois aspectos. Estamos enfrentando um momento de epidemia e carência de saúde mental, com um número alarmante de pessoas ansiosas. Até crianças estão apresentando sinais de ansiedade, e ajustes na rotina são fundamentais para promover a saúde mental. A comparação é um dos fatores que contribui para o adoecimento, pois as pessoas costumam medir suas vidas com base no que enxergam nos outros, o que gera ansiedade.”
A Campanha Janeiro Branco e seus Objetivos
A Campanha Janeiro Branco é uma iniciativa que mobiliza o município com o intuito de alcançar o maior número possível de pessoas, abrangendo servidores públicos e pacientes da rede de saúde. Sua principal meta é conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde mental, promovendo prevenção e bem-estar emocional ao longo do ano.
“Este momento é voltado para os colaboradores, pois a saúde mental está intrinsecamente ligada ao cotidiano dos nossos profissionais, que enfrentam problemas pessoais e profissionais. Sabemos da importância de cuidar da saúde mental e organizamos essa roda de conversa para apoiá-los”, enfatizou Ingrid Áurea, coordenadora do Ambulatório Especializado Humberto Coutinho.
A palestra e a Campanha Janeiro Branco são parte de uma estratégia maior para promover a saúde mental e garantir que os profissionais de saúde estejam bem preparados para oferecer suporte adequado à população. A consciência sobre a importância de cuidar da mente é um passo crucial para que esses profissionais possam atuar de forma eficaz e humanizada.